Wie man eine Presse pumpt 1.14

Pumpen Sie die gepresste Presse für Jungs oder kaufen Sie einen flachen Bauch für Mädchen, ohne jahrelang hartes Training zu verbringen. Zielstrebigkeit, Motivation sind wichtig und es sind auch nützliche Informationen wichtig, die diese App liefern wird. Die sogenannte Presse besteht aus vier Muskelgruppen: Rectus abdominis, Quermuskeln, äußeren schrägen und inneren schrägen Muskeln. Keine Netzwerkverbindung erforderlich.

Die Anwendung enthält die folgenden Informationen:
- Wie man die Presse zu Hause pumpt
- Welche Übungen in der Halle zu tun
- Richtige Ernährung
- Programm "10 Minuten pro Tag"
- Abschnitt für Mädchen Neueste Version der App Wie man eine Presse pumpt auf Android herunterladen.