Trainingsprogramme - Sport 1.6

Wir präsentieren Ihnen eine Reihe von Programmen für das Training im Fitnessstudio, für Bodybuilding und Fitness.
Wenn Sie zuerst ins Fitnessstudio gekommen sind und nicht wissen, was zu tun ist und wo Sie mit dem Training beginnen sollen, dann wird unsere App für Sie sehr nützlich sein.

Das Programm für Männer und Frauen umfasst:
- Wie man Fett verbrennt
- Wie man ein Relief bildet
- Wie man Muskelmasse gewinnt
- Wie man die Leistungsindikatoren erhöht
+ ernährungstipps und Diät
+ tipps für Training und Bewegung

Sie werden ein Tagebuch über Ihr Training führen, Sie haben immer eine Liste mit Kalorien und Nahrungszusammensetzung, Kalorienverbrauch nach Sport und Belastung sowie glykämische Indizierung von Lebensmitteln, Vitaminen, Proteinen, Aminosäuren sowie Mineralstoffen und Spurenelementen zur Hand. Die neueste Version der Sport-App Trainingsprogramme - Sport auf Android herunterladen.